信不信由你
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氣頂
今天晚上上課，鄰座的女同學告訴我她不舒服，其實很多時見她也是一副病樣，可能她身子弱卦？不過今晚她提到個胃有很多氣，我估很多人都有這個問題，不過原因可能不同。
她跟我一樣是寒底的人，根據我自己的寒底體質，也許在此列出一些我的飲食習慣，希望有助一些跟我有類似病徵的人，能夠避免有胃氣脹吧！
視乎閣下「寒」的程度，我自己絕不會吃枝竹，食後總會有胃氣，萬試萬靈！最慘這些氣是驅之不去的，初時有少少不適，過一兩天它仍會在肚內膨脹，也令你腹脹，不想進食，漸漸令你走路也覺得入面的氣「朗朗」下，很唔舒服，再嚴重一點會腹痛，那種痛因入面的氣頂住，要捲埋腹部才會舒服一點，走動會更痛，曾經試過因此而被迫請病假。咪以為去看醫生便可以藥到病除喎！看西醫除了可以取張病假紙外，那些藥對這種不適是亳無幫助的！曾經有一次，誤打誤撞，吃了新鮮的菠蘿，之後便舒服晒！（不知是否對每個人都有效，不過若閣下非對菠蘿敏感的話，一試無妨呢！）
講埋有乜野唔食得先，除了枝竹外，其他比較寒涼的食物如：腐竹、麵豉湯、菌類、白菜、絲瓜等，食後最好準備一點薑。如果在家，可以用薑汁加滾水飲用，若嫌不好飲，可以加蜜糖或好立克，喝後便不會一肚氣。若不是在家，可以買一些用薑做的涼果暫時頂住，因為薑可以驅寒呢！
通常寒底的人，腸胃也動得比較慢，所以如果可以的話，盡量少吃肥膩煎炸的食物，以免因消化不良而讓食物滯留胃內太久，因為這樣也會釋出胃氣呢！
希望這短短的文字，能夠幫助跟我有同樣問題的人輕鬆面對「氣頂」的問題啦！22:49:56
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減肥通血管秘方
不知道這是否有效，只是在經濟日報的內找到此秘方，希望先在此記低，待自己也需要用到此方時，可以到此翻看。
話說有個因太個肥胖令心臟出了問題的病人，躺在病床上很辛苦，有人便介紹他每日飲這秘方，飲了一個月，人瘦了亦行動回復正常呢！
材料：473ml米醋一瓶，蒜頭粒一斤去衣。
做法：把米醋分裝兩瓶（每瓶236.5ml），把蒜頭粒平均的分別放內兩瓶米醋內，封蓋，放在陰涼的地方，浸20日後才開始飲用。每次一大茶匙，倒入杯中，用溫水或涼水稀釋飲服。早餐後一次，晚餐後一次。10:23:00
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